Todos os Candidatos, destinados à Tropa Normal ou à Tropa Especial, prestam Provas de Classificação e Selecção(PCS), nos Gabinetes de Classificação e Selecção em Lisboa ou no Porto.
As PCS são constituídas por:
- Avaliação Psicológica;
- Avaliação Médica;
- Entrevista Individual.
- Os Candidatos destinados às TROPAS ESPECIAIS (Pára-quedista, Operações Especiais e Comando) prestam ainda:
-Provas Complementares de Selecção(provas físicas);
-Provas Complementares Médicas.
-Provas Complementares de Selecção
PÁRA-QUEDISTAS
a) Correr 2500 metros em 12 minutos;
b) Executar 35 flexões e extensões de pernas, com salto;
c) Executar 40 exercícios abdominais em 2 minutos;
d) Efectuar 5 elevações do corpo, suspenso numa barra fixa, passando o queixo por cima da mesma;
e) Executar 20 flexões e extensões de braços no solo;
f) Verificação da agressividade através de um curto combate com luvas de boxe;
g) Saltar, com balanço, uma vala de 3 metros;
h) Saltar um muro com 90 cm de altura;
i) Passar, de pé, um Pórtico duplo de 5 e 8 metros;
j) Salto da torre;
k) Passagem num túnel encurvado com 10 metros de comprimento.
OPERAÇÕES ESPECIAIS
a) Correr 2500 metros em 12 minutos;
b) Executar 47 exercícios abdominais em 2 minutos;
c) Efectuar 5 elevações do corpo, suspenso numa barra fixa, passando o queixo por cima da mesma;
d) Executar 32 flexões e extensões de braços no solo;
e) Saltar, com balanço, uma vala de 3 metros;
f) Saltar um muro com 90 cm de altura;
g) Passar, de pé, um Pórtico de 4,70x0,30 metros;
h) Transpor um túnel labiríntico com 8,30 metros de comprimento;
i) Nadar 15 metros, em qualquer estilo e em fato de banho.
COMANDOS
a) Correr 2500 metros em 12 minutos;
b) Executar 47 exercícios abdominais em 2 minutos;
c) Efectuar 5 elevações do corpo, suspenso numa barra fixa, passando o queixo por cima da mesma;
d) Executar 20 flexões e extensões de braços no solo;
e) Saltar, com balanço, uma vala de 3 metros;
f) Saltar um muro com 90 cm de altura;
g) Passar, de pé, um Pórtico de 5 metros;
h) Nadar 15 metros, em qualquer estilo e em fato de banho.
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